Entrenamiento o Preparación Física Grupal

Se trata de sesiones de entrenamiento en grupo, con un número promedio de 5 a 15 personas. Este formato permite entrenar de manera social y dinámica, sin perder el enfoque en el rendimiento. Las clases grupales suelen combinar ejercicios de acondicionamiento, fuerza y cardio, y pueden adaptarse a niveles básicos, intermedios o avanzado

Valor: Entre $ 8,000 y $ 15,000 CLP por sesión, o entre $ 60,000 y $ 120,000 CLP mensuales (por 8-12 clases).

Beneficios:

• Ambiente motivador: La dinámica grupal fomenta la competencia sana y la motivación.
• Reducción de costos: Permite acceso a entrenamientos de calidad a un costo menor que el personalizado.
• Apoyo social: Entrenar en grupo puede crear una red de apoyo, lo que aumenta el compromiso y la constancia.

Ideal para: Personas que disfrutan del entrenamiento en equipo, buscan una opción más económica o necesitan motivación adicional.